Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2018
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2014 kcal
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Gras: 56,28g | Prot: 164,05g | Carb: 224,51g.
Colazione: Сухие Цельные Семена Кунжута, Вареное Яйцо, Добродия Овсянка Геркулес. Pranzo: Молодая Морковь, Словяночка Творог 5%, Лосось Морской Мир, Добродия Овсянка Геркулес, Капуста, Biotechusa Iso Whey Zero, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Свеклы. Cena: Добродия Овсянка Геркулес, Soy Pro Scitech Nutrition. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mkrukovsky
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