Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2018
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1394 kcal
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Gras: 77,48g | Prot: 91,47g | Carb: 81,52g.
Colazione: Льняное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Заречье Сметана 21%, Малина, Тыквенный Брауни, Сырники с Рисовой Мукой. Cena: Злагода Сметана 21%, Сырники с Рисовой Мукой, Сибас. Snacks/Altro: Американо, Чизкейк. Di più...
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2020 kcal
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Esercizio:
Cross Training - 35 minuti, Apple Health - 23 ore e 25 minuti. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vikusya1_85
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