|
Медленно, но верно💪🏻
|
51,8 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1310 kcal
|
Gras: 59,14g | Prot: 83,18g | Carb: 112,00g.
Colazione: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Ашан Сыр Топленое Молочко, Помидоры. Pranzo: Макароны или Лапша с Сыром, Щи. Cena: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Кабачок, Индейка. Snacks/Altro: Вареное Яйцо. Di più...
|
|
653 kcal
|
Esercizio:
Tapis Roulant - 30 minuti, Pesi (Culturismo) - 1 ora, Apple Health - 22 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katrinpeach
|