Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2018
|
84,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 21,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1328 kcal
|
Gras: 39,06g | Prot: 58,24g | Carb: 193,17g.
Colazione: Котлета Куриная, Варенье из Смородины, Овсяноблин на Молоке, Банан, Коломчаночка Пастила Сливовая, Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Элитный 75% Какао, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао. Pranzo: Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Котлета Свиная, Котлета Куриная, Магнит Овощная Котлета, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом. Cena: Гречка Отварная. Snacks/Altro: Вода. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BenzoLena83
|