Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2018
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1261 kcal
|
Gras: 86,45g | Prot: 92,53g | Carb: 35,75g.
Colazione: Сибирская Клетчатка Клетчатка с Зеленым Кофе, Авокадо, Ирис Лён Коричневый, Maxler BCAA Powder, Яйцо, Изолят Соевого Белка, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Козуб Моцарелла 45%. Pranzo: Оливковое Масло, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Altro: Кокосовое Масло, Живой Продукт Урбеч из Семян Светлого Льна, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|