Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2018
|
68 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1555 kcal
|
Gras: 64,50g | Prot: 93,76g | Carb: 165,60g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб, Eco Botanica Зефир, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Яичница. Pranzo: Банан, 4 Сезона Малина Замороженная, Простоквашино Творог 5%. Cena: Яблоко Зеленое, Морковь. Snacks/Altro: Lindt Горький Шоколад 85%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Север Буше. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Afeya693
|