Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2018
|
128,3 kg
Perso fino ad ora: 27,2 kg.
Rimanenti: 57,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1191 kcal
|
Gras: 42,49g | Prot: 53,31g | Carb: 163,42g.
Colazione: Азбука Здоровья Конфеты без Сахара, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Pranzo: Лента Картофель Айдахо, Магнит Филе Лосося. Cena: Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром. Snacks/Altro: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый со Сливками, Мирамар Крабовые Палочки Классика. Di più...
|
|
2287 kcal
|
Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 50 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 22 ore e 10 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margodina914
|