Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2018
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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673 kcal
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Gras: 53,23g | Prot: 44,49g | Carb: 3,05g.
Cena: Omelett, Milbona Emmentaler Gerieben, Hofmaier Katenschinken Gewürfelt. Snacks/Altro: Gekochtes Ei, Poppenburger Schweinswürst'l, Milbona Tilsiter, Salami. Di più...
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1981 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 45 minuti, Riposare - 23 ore e 15 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kata.schatz
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