Diario di bronsus, 15 feb 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2018
102,7 kg Perso fino ad ora: 4 kg.    Rimanenti: 13,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1483 kcal Gras: 113,17g | Prot: 83,05g | Carb: 36,96g.   Colazione: Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen), Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen), Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen), Speck, Omelett oder Rührei, Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen). Pranzo: Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen), Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen), Walnüsse, Mühlenhof Wiener Würstchen. Cena: Ceres MCT Öl, Kleinemas Bacon Würfel, Cheddar-Käse, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Snacks/Altro: M&M's Peanut Butter. Di più...
2806 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di bronsus


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.