Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2018
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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791 kcal
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Gras: 43,34g | Prot: 48,32g | Carb: 50,63g.
Pranzo: Acılı Ezme, Yoğurt, Cağ Kebap, Lavaş, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz). Cena: Patates Yemeği, Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Tam Yağlı Süt. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di rukiyethemiracle
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