Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2018
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1062 kcal
|
Gras: 58,11g | Prot: 45,25g | Carb: 88,12g.
Colazione: Яичница (с Целым Яйцом), Кофе с Сахаром. Pranzo: Блины на Кефире, Омлет с Молоком. Cena: Ашан Творожный Сыр. Snacks/Altro: Блины на Кефире, Блины с Творогом, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di POLIGOL87
|