|
Dzisiaj z rana 84.5 kg.
Wpisze sobie chociaz wiem, ze wynik niemiarodajny.
Od soboty zaczynam krotki urlopik, takze nie bedzie wazenia przez kilka dni.
Sproboje trzymac diete na urlopie (sam w to nie wierze, ale co tam :D ).
Beda nartki codziennie to sie spali pewnie hihi
Kolejne wazenie zamieszcze dopiero 25.02 (bedzie srednia z 5 dni to cos wykaze).
Pzdr,
Kolba
|
84,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2084 kcal
|
Gras: 91,01g | Prot: 154,18g | Carb: 164,43g.
Colazione: Lidl Boczek Krojony w Paski, Jajko. Pranzo: Majonez, Bonduelle Kukurydza, Mięso z Piersi Kurczak. Cena: Olimp Whey Protein Complex 100%, Piątnica Serek Wiejski. Snacks/Altro: Croissant, Piątnica Serek Wiejski, Jabłka Pink Lady, Banan. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
 Commenti
15 feb 18 da utente: mal_07
|
15 feb 18 da utente: Magda!!
|
o tak! ja jutro na narty. zazdro
15 feb 18 da utente: gawenzi
|
Dziekuje, mam nadzieje, ze pogoda dopisze :) 4 dni, moze nie duzo, ale na pewno sie odpocznie troche :)
15 feb 18 da utente: Kolba22
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kolba22
|