Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2018
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117 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1835 kcal
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Gras: 172,72g | Prot: 56,67g | Carb: 21,49g.
Colazione: Benifex Fish Oil (1000 mg), Coffee with Milk, Butter. Pranzo: Fried Egg, Bacon (Cured, Baked, Cooked), Spiral Foods Organic Coconut Oil, Coffee with Milk, Cherry Tomatoes, Avocado, Cucumber, Extra Virgin Olive Oil, Sauerkraut (Solid and Liquids, Canned), Mushrooms. Cena: Capsicum, Salmon, Zucchini, Mushrooms, Cherry Tomatoes, Sauerkraut (Solid and Liquids, Canned), Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (with Peel), Spiral Foods Organic Coconut Oil. Snacks/Altro: Woolworths Select Frozen Fresh Strawberries, Fresh Lime Juice, Coffee with Milk, Farmers Union Greek Style Natural Yoghurt, Spiral Foods Organic Coconut Oil. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Firefish51
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