Diario di kevinosmar, 15 feb 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2018
78 kg Perso fino ad ora: 5 kg.    Rimanenti: 7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3381 kcal Gras: 211,36g | Prot: 250,44g | Carb: 109,42g.   Colazione: Manzana Verde, Tortillas de Maíz, Clara de Huevo, Frijoles Refritos. Cena: Taco de Bistec, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). Snacks/Altro: Frituras. Di più...
2408 kcal Esercizio: Dormire - 6 ore, Riposare - 17 ore, Crossfit - 1 ora. Di più...
Calando 2,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di kevinosmar


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