Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2018
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75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1004 kcal
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Gras: 47,31g | Prot: 68,57g | Carb: 75,16g.
Colazione: Nesquik Leche Chocolatada. Pranzo: Filete de Res, Puré de Calabaza, Mondo Frizzatta Tortilla de Espinaca. Cena: Mondo Frizzatta Tortilla de Espinaca, Filete de Res. Snacks/Altro: Molinos del Bosque Tostadas de Arroz Dulces , Finlandia Queso Crema Light, Café con Leche. Di più...
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1918 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di o.oriana.m
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