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Treadmill 35 minutes
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99,3 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 26,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1697 kcal
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Gras: 39,46g | Prot: 113,22g | Carb: 232,09g.
Colazione: Starbucks Doubleshot Expresso Cubano, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), 310 Nutrition 310 Strawberry Shake, Starbucks Coffee Frappuccino (9.5 oz). Pranzo: Publix Fudge Bar, Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread, Boar's Head Pastrami Cap-Off Top Round, Hellmann's Real Mayonnaise. Cena: Rice-A-Roni Herb & Butter, Publix Fudge Bar, Del Monte Cut Green Beans (Drained), Hormel Real Bacon Pieces, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. Snacks/Altro: Laura Lynn 1% Lowfat Milk, 310 Nutrition 310 Strawberry Shake. Di più...
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2835 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 35 minuti, Riposare - 14 ore e 25 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di whiteheadmelanie
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