Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2018
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1284 kcal
|
Gras: 60,95g | Prot: 62,26g | Carb: 129,27g.
Colazione: Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе Латте. Pranzo: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Жареное Яйцо, Мёд, Томатная Паста, Грудка Индейки. Cena: Грудка Индейки, Грецкие Орехи, Миндаль, Болгарский Перец, Салат из Помидоров и Огурцов. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di offany
|