Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2018
|
75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1042 kcal
|
Gras: 34,04g | Prot: 105,69g | Carb: 77,20g.
Colazione: Чай с Сахаром, Яйцо (Целое). Pranzo: Картофель Отварной, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Планета Суши Васаби, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры. Snacks/Altro: Говядина Отварная, Зеленый Чай, Мёд, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yanasavenko693
|