Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2018
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104,6 kg
Perso fino ad ora: 20,2 kg.
Rimanenti: 28,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1523 kcal
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Gras: 73,07g | Prot: 58,37g | Carb: 157,78g.
Colazione: Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Äpfel, Goldland Blütenhonig, Haferflocken, Milbona Joghurt Mild aus Magermilch, Milbona Skyr Pur, Milbona Skyr Himbeere. Pranzo: Milbona Milch 1,5%, Kaffee, Käsekuchen, Rama Rama mit Butter, Sarotti Eszet Schnitten, Dinkelvollkornbrot. Cena: Edeka Romanasalat, Winarom Delikatess Senf Mittelscharf, Vita D'or Rapsöl, Milbona Joghurt 0,1%, Gurke (mit Schale), Karotten, Pizza Salami. Di più...
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2786 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 40 minuti, Dormire - 5 ore, Riposare - 18 ore e 20 minuti. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
Guten Morgen! Wie bist Du eigentlich auf Deinen Nickname gekommen?
15 feb 18 da utente: Luise Freiheit
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Guten Morgen, ja der ist witzig
15 feb 18 da utente: MoFu27
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Keine Ahnung, den nutze ich relativ viel. Ist glaub mal entstanden, weil alles andere schon vergeben war 😂
Guten Morgen
15 feb 18 da utente: chaos-blubb
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16 feb 18 da utente: Luise Freiheit
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Storia del Peso di chaos-blubb
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