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na geht doch 🙈
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3303 kcal
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Gras: 99,23g | Prot: 84,64g | Carb: 321,21g.
Colazione: Banane. Pranzo: Äpfel, Parmesan (Gerieben), Fettarme Milch, Zucchini, Nudeln (Gekocht). Cena: Mayonnaise, American Style Bacon, Großer Cheeseburger, McDonald's Potato Wedges, Bier, Bier. Snacks/Altro: Erasco Ungarische Gulaschsuppe, Bier, Caipirinha, Obstler, Molinari Sambuca, Ritter Sport Schoko-Brownie, Honig, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis. Di più...
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2259 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 5 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 1 ora e 25 minuti, Dormire - 8 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 5 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di meggie_92
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