Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2018
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1272 kcal
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Gras: 52,88g | Prot: 68,27g | Carb: 135,11g.
Colazione: Jus Multifruits. Pranzo: Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Tomates Cerises, Haricots Rouges (en Conserve), Maïs, Riz Basmati (Cuit), Oignons. Cena: Alesto Mélange de Fruits et de Noix, Épinards Cuits (à partir de Frais), Coquelet, Lustucru Gnocchi à Poêler, Poivrons, Milsani Creme Liquide. Snacks/Altro: Noix de Cajou, Alsa Gâteau aux Pommes Saveur d'antan. Di più...
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21 kcal
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Esercizio:
Sesso - 10 minuti, Apple Health - 23 ore e 50 minuti. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lylas_p
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