Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2018
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1255 kcal
|
Gras: 46,98g | Prot: 68,41g | Carb: 143,18g.
Colazione: Clémentines, Lait de Riz, Béghin Say Sucre de Canne, Thé sans Sucre. Pranzo: Crème Chantilly, La Laitière Glace Vanille , Picard Tarte Tatin , Parmesan (Râpé), Sauce Pesto, Calmar, Barilla Tagliatelle. Cena: Pomme, Fenouil, Ail, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Champignons, Viande de Canard. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di helo37
|