Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2018
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103,4 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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498 kcal
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Gras: 22,17g | Prot: 25,95g | Carb: 41,27g.
Colazione: Grapefruit (Pink und Rot), Alnatura Gold Leinsamen, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Vegan Leben Kakaonibs, Milbona Quark 20%, Bio Chia Samen. Di più...
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2823 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di AnKeCOC
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