Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2012
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1337 kcal
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Gras: 31,33g | Prot: 86,24g | Carb: 183,85g.
Colazione: Festival Blend Mixed Fruit, Unsweetened Almond Milk, Greek Yogurt, Tea (Brewed). Pranzo: miraLAX 1100 80650, Natural Apple Sauce (No Sugar Added), Natural Almond Butter, Bread, homemade whole wheat flax. Cena: Basil, Red Tomatoes, Turkey Lasagna, Frozen Petite Peas. Snacks/Altro: Lowfat Pineapple Greek Yogurt, Organic Chewy Granola Bars - Peanut Choco' Chocolaty Drizzle. Di più...
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2315 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 30 minuti, Stare seduti - 4 ore, Guidare - 40 minuti, Esercizio di condizionamento (centro benessere) - 1 ora, Riposare - 9 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di crabby Kat
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