Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2012
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119,8 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2175 kcal
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Gras: 96,49g | Prot: 70,87g | Carb: 282,54g.
Colazione: Donut Bars - Maple Iced. Pranzo: Fries (Kids), Deluxe Combo Burrito. Cena: 2% Reduced Fat Milk, Apple Jacks with Apple & Cinnamon Cereal, 2% Reduced Fat Milk, Multi Grain Cheerios Peanut Butter. Snacks/Altro: Sliced Whole Wheat Bread, Omega Natural Peanut Butter, Strawberry Preserves, Sugared or Glazed Doughnuts, Cool Ranch Tortilla Chips. Di più...
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3423 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 10,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di gus_rivera
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