Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2018
|
62 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1092 kcal
|
Gras: 49,84g | Prot: 42,72g | Carb: 117,41g.
Colazione: для Всей Семьи Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Сыр Адыгейский, Яичный Омлет. Pranzo: Махеевъ Джем Вишневый, Кофе с Молоком и Сахаром, Блинчики, Блинчики. Cena: Сыр Адыгейский, Сыр Адыгейский, Чай с Молоком и Сахаром. Snacks/Altro: Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di frantcujenka09
|