Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2018
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 32,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1373 kcal
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Gras: 49,86g | Prot: 64,33g | Carb: 177,71g.
Colazione: Банан, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Салат из Свеклы с Черносливом, Плов. Cena: Салат из Свеклы с Черносливом, Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Лаваш Тонкий, Салат, Almette Творожный Сыр, Укроп, Шпинат, Банан. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Albina_Idelbayeva
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