Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2018
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1560 kcal
|
Gras: 66,33g | Prot: 113,22g | Carb: 126,99g.
Colazione: С Пылу с Жару Блинчики, Сваренное Вкрутую Яйцо, Kuc Сербская Брынза, Морской Котик Икра Трески. Pranzo: Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Куриная Грудка Отварная, Шоколадница Суп с Фрикадельками. Cena: Куриные Котлеты, Винегрет без Масла. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Премьер Черника Протертая с Сахаром, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%, Магнит Помело, Пятерочка Яблоко Красное. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zadneprkat
|