Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2018
|
96,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 41,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
905 kcal
|
Gras: 30,65g | Prot: 44,93g | Carb: 115,07g.
Colazione: Увелка Каша Ячневая на Молоке. Pranzo: Яшкино Вафли Лимон-Лайм, Чай с Медом, Запеченный Картофель, Куриные Голени с Кожей. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Омлет с Молоком. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lidiya_zikova
|