Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2018
|
106 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2480 kcal
|
Gras: 82,61g | Prot: 169,31g | Carb: 255,06g.
Colazione: Desira Skyr Drink Kirsche, Dulano Hähnchen Kochschinken, Aldi Roggenvollkornbrot. Pranzo: Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Banane, Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Lyoner, Aldi Kabanossi, Mühlenhof Schweinegeschnetzeltes, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Pfunds-Schnitten. Cena: REWE Apfelsaftschorle. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uganis
|