Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2018
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1982 kcal
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Gras: 79,68g | Prot: 86,21g | Carb: 225,43g.
Colazione: Maina Panettone il Gran Nocciolato, Coop Orzo Solubile, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato. Pranzo: Involtini di Carne, Patatine Fritte, Arance, Sapori Panforte, Mela, Nespresso Caffè. Cena: Finocchio Crudo, Coop Olio Extravergine di Oliva, Pane Arabo, Arance, Noberasco Pomodori Secchi, Puntarelle, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Snacks/Altro: Focaccia, Caffè Macchiato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Nilo62
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