Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2018
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3599 kcal
|
Gras: 179,10g | Prot: 69,90g | Carb: 431,58g.
Colazione: Nestle Fitness Батончик, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Фундук Фундук, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Зеленое Яблоко, Банан, Черная Смородина. Pranzo: Mars Mars Max, Самса, Самса. Cena: Черкизовский Салями Фламенко, Ашан Капуста Маринованная по-Корейски. Snacks/Altro: Coca-Cola Кола, Coca-Cola Cherry (Банка). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VasyaVasya
|