Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2016
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67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1615 kcal
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Gras: 67,45g | Prot: 68,69g | Carb: 179,85g.
Pranzo: Mineralwasser, Kaffee mit Milch. Cena: Wasser, Käse, Gut & Günstig Putenbrust, Metzgerfrisch Hähnchenfleisch In Aspik, REWE Brezeln, REWE Tortilla Wraps Weizen, Mettbrötchen, Coppenrath & Wiese Kleiner Augenblick Mousse Au Chocolat. Snacks/Altro: Baklava. Di più...
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1688 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 7 minuti, Riposare - 15 ore e 23 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di AnnaSh86
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