Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2018
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98,3 kg
Perso fino ad ora: 25,7 kg.
Rimanenti: 29,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1592 kcal
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Gras: 82,64g | Prot: 73,63g | Carb: 138,88g.
Colazione: AH Liefde & Passie Spelt Brood, Botergoud Halfvolle Roomboter, Cottage Cheese (2% Vet), Eidooier, Gekookt Eiwit. Pranzo: Shirataki Noodles, Pittige oosterse tomatensoep, Bloemkool, AH Jonge Kapucijners, Witlof, AH Olijfolie Traditioneel, AH Slasaus Naturel, AH Snoeptomaatjes. Cena: Bio Today Ghee, AH Tortilla Wraps (40g), De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Patak's Vindaloo Paste, AH Scharrel Kipdijfilet, Silvo Basmati Rijst, Bonduelle Diepvries Doperwten , Komkommer (met Schil), Bloemkool, Wortelen, Zonnebloemolie. Snacks/Altro: Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, AH Gerookte Ossenworst, Zuurdesem Brood . Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di MargreethT
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