Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2018
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1030 kcal
|
Gras: 35,22g | Prot: 45,39g | Carb: 141,03g.
Colazione: Сахар, Кофе (Растворимое), Соль, Сахар, Хлопья Пшенные. Pranzo: Шоколад Горький Десертный 85%, Майонез Постный, Борщ. Cena: Сахар, Кофе (Растворимое), ABC Майонез Постный, Чеснок, Свекла Вареная, Куриные Котлеты. Snacks/Altro: Сахар, Кофе (Растворимое), Творожная Запеканка с Манкой, Овсяное Печенье на Кефире, Клетчатка. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgav2910
|