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명절동안 운동 안하고 먹었더니 살이 금방 찌는구나. ㅜㅜ
지금 운동하러 나갑니다.
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1574 kcal
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Gras: 58,87g | Prot: 57,87g | Carb: 207,51g.
Colazione: 닭가슴살 샐러드. Pranzo: 롯데 몽쉘, 파리바게트 단팥빵. Cena: 돼지고기볶음, 된장찌개, 공기밥, 강정. Snacks/Altro: 유과. Di più...
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Aumentando 2,0 kg a Settimana
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