|
Сегодня переживала за взвешивание...получилось на этой неделе слишком много читмиллов!!! Блинчики и пирожочки дают о себе знать)))Конечно же я рада,что хоть чуть-чуть минус есть....продолжаем стройнеть!!!!
|
88,2 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1112 kcal
|
Gras: 61,85g | Prot: 48,40g | Carb: 94,12g.
Colazione: Хлебец, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Cena: Шампиньоны Тушеные, Bebivita Овощное Рагу с Индейкой. Snacks/Altro: Кешью, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Зеленый Чай. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|