Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2018
|
60 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1541 kcal
|
Gras: 49,21g | Prot: 138,84g | Carb: 139,31g.
Colazione: Словяночка Кефир 1%, Обычные Блины, Яблоко, Овсянка, Банан, Киви. Pranzo: Клуб Сыра Сыр Детский Твердый, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Мёд, Белоцерковский Творог 0%. Snacks/Altro: Словяночка Кефир 1%, Агуша Сирок Злаки, Словяночка Кефир 1%, Омлет с Помидорами. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mrs.tumanovaa
|