Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2018
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1178 kcal
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Gras: 26,76g | Prot: 65,37g | Carb: 163,84g.
Colazione: Pane di Segale, Miele, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Carote, Finocchio, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi. Cena: Finocchio Crudo, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Carne Magrissima di Manzo Macinata, La Molisana Pasta Integrale . Snacks/Altro: Pere, Noci, Zymil Yogurt Banana senza Lattosio, Sunsweet Prugne Secche, Noci, Mandorle, Madresole Albicocche Secche. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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