out for dinner yesterday. 막걸리, 두텁떡, 오징어채
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1464 kcal
|
Gras: 38,45g | Prot: 46,54g | Carb: 187,62g.
Colazione: Coffee, Air Popped Popcorn, Rice Flour Cake. Pranzo: Brown Rice. Cena: Persimmon, Air Popped Popcorn, 국순당 생막걸리, 한돈 삼겹살, 풀무원 국산콩 무농약 콩나물, 홈플러스 미역국, Brown Rice. Snacks/Altro: Air Popped Popcorn. Di più...
|
Aumentando 6,0 kg a Settimana
|