Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2018
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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672 kcal
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Gras: 54,01g | Prot: 34,38g | Carb: 12,04g.
Colazione: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Cena: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Pepino (Descascado), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Psyllium, Psyllium, Natuclin Ômega 3 - Óleo de Peixe. Snacks/Altro: Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Aviação Manteiga sem Sal, Ovo, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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