Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2018
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 45,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2174 kcal
|
Gras: 70,36g | Prot: 131,17g | Carb: 256,53g.
Colazione: Нутелла Шоколадная Паста, Яблоки, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Хлопья 4 Злака, Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%. Pranzo: Масло Подсолнечное, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Barilla Макароны, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Капуста, Морковь, Куриное Филе. Cena: Natura Сыр Легкий Сливочный, Масло Подсолнечное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сельдерей, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Вареное Яйцо, Блины на Молоке, Куриное Филе. Di più...
|
Aumentando 12,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|