Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2018
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
814 kcal
|
Gras: 15,20g | Prot: 90,67g | Carb: 64,65g.
Colazione: Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Савушкин Продукт Творог 1%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Pranzo: Магнит Грейпфрут Белый, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Куриная Печень, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Cena: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Суп Куриный с Рисом. Snacks/Altro: Био Баланс Био Кефирный 0%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Савушкин Продукт Творог 1%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inalovna
|