Diario di tattourose, 19 feb 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2018
54,3 kg Perso fino ad ora: 1,7 kg.    Rimanenti: 4,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1045 kcal Gras: 34,19g | Prot: 83,59g | Carb: 107,84g.   Colazione: Oignons, Radis, Aldi Riz Basmati, Leader Price Truite Fumée au Bois de Hêtre, Mâche, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Pranzo: Gerblé Pain Campagnard sans Gluten, Coeur de Lion Camembert, St Hubert Oméga 3, Oeuf à la Coque. Cena: Mâche, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Le Gaulois Escalope de Dinde. Snacks/Altro: Banane, Mandarine, Aptonia Whey 3, Ivoria Cacao Maigre en Poudre Sucré, Graines de Chia Séchées. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di tattourose


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