Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2018
|
117,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1782 kcal
|
Gras: 116,09g | Prot: 63,74g | Carb: 128,21g.
Colazione: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Чай. Pranzo: Алексеевское Сгущенное Молоко, Кофе, Росток Сухари с Перцем и Семечками, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Минская Марка Сметана 26%, Лук, Сельдерей, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Атрус Хлеб Дарницкий. Cena: Яблоко Зеленое, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Altro: Степановна Семечки Крупные Обжаренные. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tasmaniya1961
|