Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2018
|
69 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1240 kcal
|
Gras: 35,93g | Prot: 46,32g | Carb: 189,42g.
Colazione: Бегемотик Бонди Детское Печенье с Кальцием, Гречка. Pranzo: Глобус Плов с Курицей. Cena: Варенье из Смородины, Творог 9%, Окей Груша Конференс, Простоквашино Кефир 2,5%, Морковь, Помидоры, Мягкая Белая Булка. Snacks/Altro: Epica Йогурт Голубика-Лаванда, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Окей Груша Конференс, Naturetto Аскорбинка. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irina si
|