Diario di Anizabela, 19 feb 18

So, 2 Wochen sind vorbei und ich fühle mich sehr gut. Ab heute wird nicht mehr gewogen. Erst in 4 Wochen wieder. Ich bin gespannt und voll motiviert.
67,6 kg Perso fino ad ora: 4,7 kg.    Rimanenti: 5,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

955 kcal Gras: 37,56g | Prot: 35,20g | Carb: 110,38g.   Pranzo: Kaffee-Kuchen Colettes Diät Kuchen, Kirschtomaten, Kaufland Grüne Paprika, Gurke (Geschält), Philadelphia Balance, Ja! Putenbrustfilet, Harry Vollkorn Urtyp. Cena: Cristallo Eisherzen Selection, Olivenöl, K-Classic Schupfnudeln, ORO di Parma Tomaten Stückig, Lidl Hackfleisch Gemischt. Di più...
2236 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore, Schrittzähler - 1 ora. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
Guten Morgen, dass klingt doch alles sehr positiv. Bleib weiterhin am Ball. Viel Erfolg! 
19 feb 18 da utente: Nizzy1988
guten morgen. ich komm an der waage nicht vorbei. meine neugier stellt mich automatisch rauf 😊 
19 feb 18 da utente: mbkrebs
Dankeschön 🍀 
19 feb 18 da utente: Anizabela

     
 

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Storia del Peso di Anizabela


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