Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2018
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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794 kcal
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Gras: 26,61g | Prot: 67,29g | Carb: 80,66g.
Colazione: Coffee with Milk, Lucky Star Pilchards in Hot Chilli Sauce, Lettuce, Cucumber (with Peel) , Lucky Star Pilchards in Hot Chilli Sauce. Pranzo: Avocado and Cucumber Salad, Lettuce, Cucumber (with Peel) , SPAR Light Meat Shredded Tuna (in Water, Salt Added), Tomatoes. Cena: Coffee with Milk. Snacks/Altro: Coffee with Milk, Pears , Bananas . Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nomkhosinetsianda
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