Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2018
|
50,2 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
678 kcal
|
Gras: 20,66g | Prot: 45,56g | Carb: 81,17g.
Colazione: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Овсяная Каша на Воде, Lipton Черный Чай с Лесными Ягодами. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные, Лента Горбуша, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Липтон Зеленый Чай. Cena: Творожные Мини-Запеканки с Сыром и Овощами, Яблочное Пюре, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Липтон Зеленый Чай. Snacks/Altro: Песочное Печенье. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anamoroz
|