Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2018
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2276 kcal
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Gras: 86,53g | Prot: 100,21g | Carb: 271,72g.
Pranzo: Leão Chá Mate Natural, Pastel de Carne, Habib's Pastel de Queijo. Cena: Macarrão com Queijo e Molho de Carne, Suco de Cupuaçu com Açúcar, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Batatas Fritas, Hambúrguer no Pão. Di più...
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2151 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Guidare - 3 ore e 30 minuti, Riposare - 9 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jimena Ameneiros
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